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Propiedades y beneficios de los frutos secos

Dentro de nuestro amplio catálogo de distribución de alimentación, en Aesekol contamos con frutos secos. Estos pequeños y nutritivos alimentos son esenciales en nuestro día por eso queremos contribuir con información sobre sus propiedades y beneficios.

Propiedades de los frutos secos

Sabemos que los frutos secos nos aportan grandes propiedades para nuestro organismo, entre ellas se encuentran:

– Minerales. En los frutos secos podemos encontrar una amplia variedad de minerales: magnesio, fósforo, calcio o hierro, son algunos de ellos.

– Vitaminas: Como la vitamina B1o B3 también presentes en legumbres y verduras.

– Fibra: Otro de sus propiedades es el aporte de fibra que ayuda a controlar elementos como el colesterol o el transito intestinal.

Frutos secos para prevenir enfermedades

Está claro que los frutos secos no son milagrosos, pero si contribuyen a reducir las posibilidades de tener déficit de ciertos elementos como calcio u omega 3. Desde Aesekol que frutos secos son mejor para cada problema.

– Huesos: Sin duda las almendras son las reinas de este apartado. Son muy ricas en aporte de calcio.

– Cardiovascular: Si necesitas omega 3 para reducir tu colesterol o presión arterial las nueces son tu aliado perfecto.

Ideal para platos originales y completos

Sin lugar a dudas, son la apuesta perfecta para distintos platos originales y saludables. ¿Te hace una ensalada con avellanas o nueces? ¿O eres más de un rico carpaccio con verdura y almendras?

Los frutos secos los puedes incorporar en platos principales, acompañamientos o en postres de todo tipo. Son ideales no solo para platos veganos o vegetarianos también para añadir a un fantástico pollo al curry o cualquier tipo de carne con salsa.

En Aesekol contamos con una amplia variedad de frutos secos en granel y retail de distintos tipos y orígenes: dátiles, higos, pasas, anacardos, nueces, avellanas, … Contacta con Aesekol y consigue para tu negocio los frutos secos de mejor calidad.

Ofrecemos desde un único distribuidor: nosotros, una amplia variedad de productos de alimentación y limpieza. Nuestra profesionalidad y dedicación te harán disfrutar de todas las ventajas de tu distribución con Aesekol.

Las mejores marcas para tu hotel, restaurante o crucero desde España para Sudamérica y las Islas del Caribe.

By aesekol| 2020-09-22T07:06:26+00:00 7, agosto 2020|

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